GIBALNO/PLESNA delavnica “Moj Gib, Moj Glas” I Mentor: Zala Erznožnik Podreka

Delavnica je namenjena vsem, ki bi se želeli spoznati na fizični ravni, kot gibalci/ plesalci, in ki bi se želeli povezati s svojim notranjim ustvarjalnim glasom. 
Na mojih  delavnicah bi ljudi povabila v prostor in čas, kjer bomo gib, ples, glas definirali in interpretirali vsak na svoj način.
Raziskovali bomo svoje telo ter njegove zmožnosti in meje, ter odprli vrata novim možnim vzorcem gibanja, novim načinom upravljanja s telesom. Vzeli si bomo čas za poslušanje svojega telesa kot celoto (fizično, psihično, emocionalno).
Navdih bomo iskali v naravi, dotiku, znotraj sebe ter v drugih in vtise nato izrazili preko glasu in giba/ plesa.
Bil bi odklop glave in razuma; sprostitev napetosti in stresa in poglobitev vase. Igra s svojim notranjim otrokom, svojo domišljijo, norijo in zabavo z drugimi sodelujočimi.

Metoda dela je improvizacija, odprta in vodena. Samostojno delo, ter delo v parih, skupinah.

Prostorsko bi imela delavnico v dvorani in pa tudi zunaj v naravi – par dni notri in par dni zunaj. V času, ko bi bili notri bi potrebovala kak stereo sistem za predvajanje glasbe.

Za udeležbo ni potrebno nikakršno predznanje plesa ali glasbe ipd…le odprta glava in pripravljenost na raziskovanje.
Število udeležencev: max. 12, starost pa 15+

Cena delavnice s festivalsko vstopnico je 5€ na dan. Delavnica bo potekala od srede do sobote.
Prijavljeni bodo dobili več informacij na elektronski naslov.

Število udeležencev je omejeno  prijava je obvezna PRIJAVA

Zala Erznožnik Podreka     
Z izražanjem vseh vrst se srečujem že vse življenje. V rosnih letih začenši z lutkovnim gledališčem in glasbo, kasneje pa tudi z izraznim in sodobnim plesom. Za seboj imam več let plesnega in gledališkega nastopanja na raznih prireditvah, produkcijah in festivalih v Sloveniji in tujini. Do sedaj sem se spoznala s številnimi različnimi tehnikami plesa in izražanja, od kontaktne improvizacije, partneringa do tehnik gibanja po tleh in skozi prostor. Šolanje sem zaključila v Nemčiji, kjer sem doštudirala umetnost giba, improvizacijo, ples in umetnost nastopanja. Od takrat se s telesom ukvarjam tudi preko masaže, svoje znanje sem dopolnila na šoli za tajsko masažo na Tajskem.         

 

Sajeta 2021